Le bâton de massage traditionnel permet un traitement ciblé et en profondeur des douleurs ponctuelles. Grâce à sa forme ergonomique, BIRDY permet de manipuler et de stimuler les points trigger avec un minimum de force.
Dimensions : 10 x 5 cm.
Guide pour trouver les points trigger des bras, des jambes et du dos :
Tâtez minutieusement la musculature. Vous allez constater que
certains points sont plus sensibles à la pression que d'autres. Il est
souvent possible de palper les points trigger : ils ressemblent à de
petits nœuds ou à des bandes dures. Massez ces points trigger avec la
pointe du bâton de massage pendant environ 30 secondes, en augmentant
doucement le pression. Recommencez après une courte pause. Le
bâton de massage est un excellent outil pour atteindre les tissu des
couches profondes et pour délester le thérapeute.
