bodhi Yoga Wall

Kit Yoga Wall™ de bodhi – le mur selon la méthode de yoga Iyengar comme système innovant pour les exercices

Le Yoga Wall™ de bodhi est un système d'exercices innovant et polyvalent pour la pratique du yoga sur le mur. Grâce aux nombreux accessoires, il peut également être utilisé pour de nombreux exercices de pilates et de fitness ainsi que pour des exercices thérapeutiques.

L'idée du Yoga Wall n'est pas nouvelle : B.K.S. Iyengar l’a utilisé comme aide dans son enseignement il y a des décennies. A l'aide de cordes attachées au mur, ses élèves ont pu pratiquer les asanas correctement et en toute sécurité, les tenir plus longtemps ou effectuer certaines postures.

Mur de yoga de bodhi : concept ancestral modernisé

Le Yoga Wall™de bodhi est une évolution du mur de yoga selon la méthode Iyengar. Le concept a été amélioré et adapté aux besoins des yogis et des athlètes modernes. Les crochets d'origine ont été remplacés par des panneaux muraux plats, dans lesquels les accessoires peuvent être fixés et retirés en quelques secondes.

Les cordes ont été remplacées par des sangles rembourrées et réglables. Il existe également d'autres accessoires tels que ceintures abdominales, poignées et barres. En combinaison avec 10 panneaux muraux réglables sur cinq hauteurs différentes, il est possible de pratiquer des centaines d'exercices.

Quelle est l’utilisation d’un mur de yoga ?

• Comme aide au yoga Iyengar ou au yoga thérapeutique
• Pour exécuter toutes les postures de yoga et les tenir plus longtemps
• Pour renforcer la musculature et améliorer la flexibilité
• Pour affiner l’alignement des postures de yoga
• Pour exercer le yoga en toute sécurité et sans blessures